Tags archives: erosit

9.3/10

Jóga a vízen

•••
A speciális, leginkább egy szörfdeszkára hasonlító deszkán űzőtt jóga nem csak ellazít és megnyugtat, hanem fejleszti az egyensúly érzékedet és a folyamatos víz nyújtotta ringatózás miatt olyan izmokat fejleszt, amelyeknek a létezéséről eddig még nem is hallottál. Maga az edzés nagyon hasonló a szárazföldi jógához, pár különleges, vízen végzett mozdulattal k[...]