Monthly archives:január 2019

8/10

2019 új superfoodjai, amiket ki kell próbálnod!

•••
A kezdő életmódváltók kedvéért, az úgynevezett superfoodok, olyan "különlegesen magas hatóanyag tartalmú növényi tápanyagok, melyek kiemelkedően jó hatással vannak az egészségre". Ezek olyan természetes és teljes táplálékok, melyeknek különösen magas a vitamin, ásványi anyag, antioxidáns, aminosav és esszenciális zsírsav tartalmuk, így rendszeres, napi fogya[...]